「うれしい」も「楽しい」も生モノで、すぐ召し上がらないとあっという間にダメになって、もう味わえなくなります。
感激や感動は、日常の単調なリズムの中、すぐに埋没して麻痺してしまうから。
あなたの「うれしい」も「楽しい」も泡のように消えていきます。
もちろん記録係はいませんから、データにも残りません。
erver room at CERN / torkildr
それなら、あなた自身が「うれしい」「楽しい」の記録係になりませんか？
といっても、むずかしいことなんてありません。
ささやかでも「うれしい」「楽しい」を感じたときに、ちゃんと「うれしい」「楽しい」と口にするんです。
大切な気持ちがたしかに存在したことを宣言するために。
そしてその気持ちを味わい尽くすために。
Speak up, make your voice heard / HowardLake
オトナ社会では、むやみに感情を出さないことが「お行儀よいコト」とされる風潮、ありますよね？
たしかに、ダイノオトナが子どもみたいに大泣きしたり、笑い転げたりしたら、ドン引きされるかもしれません（笑）
でも、そうやって感情のアンテナを下げることで、人生はモノクロになって行く気がするんです。
表に出してもいい感情も、あるんじゃないかな。
Victorious / marinadelcastell
もしかしたら、あなたはご自分の人生にいいコトなんてない、とお感じかもしれません。
でも、そうやって記録係としてささやかなデータを確認していくごとに、あなたは気づくはずです。
たとえささやかでも、あなたの人生に「うれしい」「楽しい」が実はたくさんあったことを。
どこに意識を向けるかで、ぼくらは人生の解釈を180度変えることができます。
ささやかでも「うれしい」「楽しい」を感じたときに、ちゃんと「うれしい」「楽しい」と口にする。
特別なことなんてしなくても、たったそれだけで、あなたの人生の印象は驚くほど変わり出すかもしれません。
今からはじめてみませんか？
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今日も最後まで読んでくださいまして、ありがとうございました。
咲坂好宥
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